مدیریت زمان اینستاگرام
مدیریت زمان اینستاگرام
مدیریت زمان در اینستاگرام
مدیریت زمان اینستاگرام در نکسوس
اگر شما هم فردی هستید که نمی توانید زمان خودتان را مدیریت کنید و به چرخیدن در دنیای مجازی و برنامه هایی مانند اینستاگرام اعتیاد پیدا کردید این مقاله مناسب شماست. امروزه اگر نتوانید زمان خودتان را مدیریت کنید و تنها کاری که در روز انجام می دهید چرخیدن در اپ هایی نظیر اینستاگرام و یوتیوب استt باید از همین امروز دست به کار شوید تا از این شرایطی که در آن قرار گرفته اید رها گردید. مدیریت زمان اینستاگرام را برای تمامی افرادی که از آن استفاده می کند قرار داده است تا با کمک این آپشن بتوانید مقدار زمانی را که برای چرخیدن در این اپلیکیشن صرف می کنید کنترل نمایید. در ادامه اطلاعات بیشتری راجع به این مبحث بسیار مهم در اختیارتان قرار می دهیم.
نکسوس با برخورداری از نیرو های متخصص و حرفه ای انواع خدمات تولید محتوا را به شما عزیزان عرضه میکند. شما همچنین میتوانید برای مدیریت اینستاگرام کسب و کار خود به نکسوس مراجعه فرمائید.
نحوه فعال شدن مدیریت زمان اینستاگرام
اگر نتوانید مدیریت زمان اینستاگرام را رعایت کنید و زمان استفاده از برنامه هایی مانند اینستاگرام را مدیریت کنید و آن را کنترل نمایید, امکان دارد شما به استفاده از آن اعتیاد پیدا کنید. این اعتیاد ضررهای زیادی را به شما می رساند و یکی از اصلی ترین ضررها عقب ماندن از زندگی و نرسیدن به کارهای مفید روزانه است. اما نگران نباشید ما اینجا هستیم تا به شما آموزش دهیم که چگونه این مشکل را رفع کنید و از چنگال اعتیاد به دنیای مجازی رها شوید.
اینستاگرام یک برنامه اعتیادآور است؛ از این رو این برنامه برای تمامی افرادی که از آن استفاده می کنند شرایطی را فراهم کرده که افراد می توانند زمان استفاده خود را از این اپ ببینند و آن را مدیریت نمایند.
راه حل اول
اینستاگرام یک برنامه اعتیادآور است؛ از این رو این برنامه برای تمامی افرادی که از آن استفاده می کنند شرایطی را فراهم کرده که افراد می توانند زمان استفاده خود را از این اپ ببینند و آن را مدیریت نمایند.
برای اینکه بتوانید این آپشن مفید را در گوشی همراه خود فعال کنید, کافیست مراحل زیر را به درستی و قدم به قدم انجام دهید:
- اولین قدم, فعالسازی و بروز بودن برنامه تان است. ابتدا مطمئن باشید که آخرین ورژن اینستاگرام را در گوشی خود نصب دارید.
- سپس به قسمت پروفایل خود رفته و از همان جا در بالای صفحه بر روی علامت سه خط کلیک کنید تا منویی جدید باز شود.
- سپس به قسمت YOUR ACTIVICYبروید.
- حالا زمان آن رسیده تا روی گزینه SET DAILY REMINDER کلیک کنید.
- پس از آن می توانید مقدار زمانی را که می خواهید را محدود کنید و تمام!
پس از اینکه شما برای خودتان یک محدودیت زمانی انتخاب کردید و درحال استفاده از برنامه هستید؛ اینستاگرام به طور خودکار به شما آلارم می دهد تا یادآوری کند که زمان استفاده شما به پایان رسیده است.
مدیریت شبکه های اجتماعی بر اساس ویژگی های برند و همچنین نمایش بی همتا کسب و کار خود را به نکسوس بسپارید …
راه حل دوم برای محدود سازی فعالیت در اینستاگرام
دومین آپشنی که اینستاگرام در اختیار شما قرار داده است, محدودسازی اعلانات و NOTIFICATION ها است. اگر شما هم اعتیاد شدید به استفاده از این برنامه هستید و دیدن اعلانات مختلف از برنامه باعث می شود تا وسوسه شوید و به آن سر بزنید, نگران نباشید؛ چراکه برای این مشکل هم راه حلی وجود دارد. برای اینکه بتوانید از این شرایطی که در آن هستید رها شوید, کافیست مراحل پایین را قدم به قدم انجام داده تا اعلانات اینستاگرام برای شما نشان داده نشود.
- اولین کاری که باید انجام دهید مانند راه حل قبلی چک کردن آپدیت بودن برنامه است.
- حالا باید به پروفایل خود رفته و از بالا سمت راست آیکون یک خط را انتخاب نمایید.
- با باز شدن یک منوی کشویی, از بین گزینه ها بر رویYOUR ACTIVITY کلیک کنید.
- حالا به قسمت NOTIFICATION SETTING بروید.
- پس از آن می توانید اعلانات مد نظرتان را انتخاب کنید و محدود سازید. با اینکار تنها بعضی از اعلانات مهم که خودتان انتخاب کرده اید برای شما نشان داده می شوند.
معایب استفاده بی رویه از اینستاگرام
با همه گیری برنامه اینستاگرام, امروزه خیلی از افراد زمان زیادی را در این اپلیکیشن سپری می کنند. گاهی افراد نمی دانند که گذراندن وقت طولانی در دنیای مجازی می تواند برای آن ها زیان آور باشد و بدون هیچ دانش و اطلاعاتی زمان های طولانی را در این برنامه ها صرف می کنند. استفاده بی رویه از این نرم افزار می تواند باعث ایجاد احساس خشم, انزوا و حتی افسردگی شود.
از دیگر عوارض صرف زمان طولانی در اینستاگرام, می توان به احساس ناکافی بودن, مقایسه زندگی ظاهری افراد با زندگی واقعی خود, کم شدن ارتباطات کلامی و ایجاد حس منفی نگری به زندگی عادی و روزمره اشاره نمود. همه این مواردی که گفتیم بخش کوچکی از عوارض هایی است که استفاده بی رویه و بدون برنامه از اینستاگرام می تواند بر روی ما و زندگیمان داشته باشد.
استفاده از برنامه های مدیریت زمان
برای پیشگیری از اعتیاد به برنامه هایی مثل اینستاگرام و جلوگیری از عوارض استفاده بی رویه از آن می توانید از برنامه های مختلف دیگری نیز استفاده کنید. این برنامه ها را می توانید ازGOOGLE PLAY وPLAY STORE دانلود کنید و از آن ها استفاده نمایید. در ادامه به معرفی برخی از این برنامه های پر کاربرد می پردازیم.
01
اولین نرم افزاری که قصد معرفی آن را داریم APP USAGE است. این برنامه یک اپلیکشن کاملا حرفه ای برای محدودسازی هر نوع برنامه دیگر بر روی گوش های هوشمند است. این اپ می تواند مقدار مصرف هریک از اپلیکیشن های نصب بر روی تلفن همراه را در هر ساعت از شبانه روز محاسبه کند و به شما نشان دهد. شما می توانید با کمک این برنامه مقدار زمان مصرفی اینستاگرام خود را کنترل کنید.
02
دومین برنامه ای که قصد معرفی آن را داریمQUALITY TIME است. اگر شما هم در هر زمان و در هر لحظه از روز, عادت به چک کردن تلفن همراه خود دارید, شک نداشته باشید که به آن اعتیاد پیدا کرده اید. این بدان معناست که حالا زمان تغییر رسیده و باید از برنامه هایی کمک بگیرید تا این اعتیاد و عادت اشتباه را از خود دور سازید. شما با کمک این نرم افزار کاربردی می توانید زمان استفاده از هریک از برنامه های خود را کنترل کنید.
سخن پایانی
مدیریت زمان اینستاگرام, بسیار موضوع مهمی است که خیلی از افراد درباره آن اطلاعی ندارند و کمتر کسی به این موضوع اهمیت می دهد. مدیریت زمان برای استفاده از این برنامه به شدت حائز اهمیت است؛ چرا که استفاده بی رویه از این نرم افزار عوارض بسیار زیادی را به همراه دارد. عوارضی نظیر افسردگی, خشم و پرخاشگری نمونه های کوچکی از استفاده زیاد و مداوم از اپلیکیشن اینستاگرام است. شرکت نکسوس در زمینه مدیریت زمان اینستاگرام و هم چنین مدیریت صفحات برنامه های اجتماعی فعالیت دارد و شما می توانید در هر زمان با مشاورین ما در ارتباط باشید و سوالات خود را بپرسید. همچنین در صورت نیاز به دریافت سایر خدمات تبلیغاتی اعم از کمپین تبلیغاتی و همچنین طراحی ست اداری به مجموعه نکسوس مراجعه فرمائید.
جهت دستیابی به جایگاه ویژه شرکت خود , یک کلیک دیگر باقیست …